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特定の芳香成分がヒトのストレス反応に与える影響:神経生理学的メカニズムと臨床的エビデンスの系統的考察
特定の音響刺激が誘発するストレス軽減効果:脳波変調と自律神経系への影響に関する科学的考察
マインドフルネス瞑想が脳機能に与える影響:ストレス軽減メカニズムの神経科学的解明
ストレス管理におけるバイオフィードバックの役割:神経生理学的メカニズムと臨床的エビデンス
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